은퇴 후에도 일하고 싶은데, 월급을 받으며 경력을 살릴 방법은 없을까요. 2026년 시니어 인턴십은 만 60세 이상을 민간기업 인턴으로 연결해주는 정부 지원 사업으로, 올해부터는 현장실습훈련지원사업이라는 공식 이름으로 운영됩니다. 신청 조건부터 월급 수준, 기업 지원금, 신청 절차 5단계까지 한 번에 정리했습니다.
핵심 요약
- 2026년 공식 사업명은 현장실습훈련지원사업(구 시니어인턴십)이며, 만 60세 이상이면 소득·재산과 관계없이 신청할 수 있습니다.
- 인턴 3개월 근무 후 계속고용으로 이어지면, 기업은 1인당 최대 270만원까지 인건비 지원금을 받습니다.
- 참여자의 월급은 근로계약 기준으로 정해지며, 주 30시간·2026년 최저시급 10,320원 기준으로 월 약 162만원 수준이 됩니다.
- 지원금은 기업에 지급되는 돈이지, 참여자 월급에 더해지는 돈이 아닙니다.
- 생계급여 수급자·건강보험 직장가입자·장기요양등급자는 참여가 제한됩니다.
업데이트됨: 2026-10-19
목차
시니어 인턴십이란 무엇인가요
시니어 인턴십은 어떤 제도일까요. 보건복지부와 한국노인인력개발원이 운영하는 노인일자리 사업 중 취업형에 속하는 프로그램으로, 만 60세 이상을 민간기업에 인턴으로 채용하면 기업에 인건비를 지원해 장기 고용을 유도하는 구조입니다. 이름에 인턴이 들어가지만, 실제 목적은 채용과 연결되는 데 있습니다.
시니어 인턴십이란 만 60세 이상 근로자를 인턴으로 채용한 민간기업에 정부가 인건비를 지원함으로써 고령자의 신규 채용과 장기 고용을 유도하는 노인일자리 취업형 지원사업이다. 2026년에는 현장실습훈련지원사업이라는 명칭으로 운영된다.
한 가지 구분이 필요합니다. 인턴지원금·채용지원금 같은 숫자는 기업이 받는 돈이고, 참여자가 받는 월급은 근로계약서에 적힌 임금에 따라 정해집니다. 이 둘을 구분하지 않으면 공고를 읽다가 금액을 잘못 이해하기 쉽습니다.
공익활동형·사회서비스형과 어떻게 다른가요
노인일자리에는 공익활동형·사회서비스형·시니어 인턴십이 있습니다. 각각 대상과 일하는 방식이 다르므로 아래 표에서 비교해 보겠습니다.
| 구분 | 대상 | 일하는 방식 | 보수·급여 |
|---|---|---|---|
| 공익활동형 | 만 65세 이상, 기초연금 수급자 중심 | 지역사회 봉사·공익 활동 | 월 30시간, 활동비 월 약 29만원 |
| 사회서비스형 | 만 60세 이상 | 경력을 살린 사회서비스 제공 | 월 60시간, 활동비 월 약 76만원 |
| 시니어 인턴십 | 만 60세 이상 | 민간기업 근로계약, 인턴 3개월 후 계속고용 연계 | 근로계약 기준, 최저임금 이상 |
📌 핵심 숫자: 시니어 인턴십은 만 60세부터, 공익활동형은 만 65세부터 참여할 수 있습니다. 60대 초반이라면 시니어 인턴십과 사회서비스형을 우선 살펴보는 것이 좋습니다.
활동비를 받는 앞의 두 유형과 달리, 시니어 인턴십은 근로계약을 맺는다는 점이 가장 큰 차이입니다. 근로소득으로 잡히기 때문에 기초연금이나 건강보험료에 영향을 줄 수 있어, 신청 전 건강보험 피부양자 등록 조건과 소득 기준을 함께 확인해두는 것이 좋습니다.
시니어 인턴십 신청 조건은 무엇인가요
신청 조건은 간단합니다. 만 60세 이상이면 소득이나 재산 기준과 관계없이 신청할 수 있습니다. 공익활동형이 기초연금 수급자를 중심으로 선발하는 것과 달리, 시니어 인턴십은 기초연금 수급 여부와 무관합니다.
- □ 만 60세 이상인가
- □ 생계급여 수급자가 아닌가
- □ 건강보험 직장가입자가 아닌가
- □ 장기요양 1~5등급 판정을 받지 않았는가
- □ 다른 재정지원 일자리 사업에 참여 중이지 않은가
⚠️ 아래에 해당하는 경우 참여가 제한됩니다. 국민기초생활보장법상 생계급여 수급자, 건강보험 직장가입자, 장기요양등급자(1~5등급), 공공근로·노인일자리 등 다른 재정지원 일자리 사업에 중복 참여 중인 경우입니다.
모집은 연중 수시로 이뤄지지만, 참여기업이 정해져야 매칭이 시작되는 구조라 지역별로 시기가 다릅니다. 복지로와 노인일자리여기에서 공고를 확인하거나, 상담전화 1544-3388로 거주지 근처 수행기관을 안내받을 수 있습니다.
월급은 얼마나 받을 수 있나요
월급은 얼마일까요. 참여자의 임금은 기업과 맺는 근로계약에 따라 정해지며, 최저임금 이상을 보장받습니다.
📌 핵심 숫자: 2026년 최저시급은 10,320원입니다. 주 30시간 근무 기준으로 월 약 162만원 수준이 되며, 근무시간이 달라지면 급여도 달라집니다.
시니어 인턴십은 주 5일, 하루 6시간(주 30시간) 근무 형태로 많이 운영됩니다. 단시간 근무가 가능한 곳도 있으니, 근무시간과 임금은 면접 단계에서 근로계약서로 반드시 확인하는 것이 좋습니다.
주휴수당도 근무일에 따라 계산되어 급여에 포함될 수 있습니다. 계약서에 적힌 시급·주휴수당·수당 포함 여부를 빠짐없이 확인하고, 구두로 들은 조건은 문서로 남겨두는 것이 안전합니다.
기업이 받는 지원금은 얼마인가요
기업 입장에서도 시니어 인턴십은 부담을 덜어주는 제도입니다. 유형별 지원 내용은 아래 표와 같습니다.
| 유형 | 지원 내용 | 총액 |
|---|---|---|
| 일반형 | 인턴지원금: 입사일로부터 3개월간 월 급여의 50%(월 최대 40만원). 채용지원금: 인턴 종료 후 6개월 이상 계속고용계약 시 3개월간 월 급여의 50%(월 최대 50만원) | 1인당 최대 270만원 |
| 세대통합형 | 숙련기술 보유 퇴직자를 청년 멘토로 최소 6개월 이상 고용한 기업에 일시금 지급 | 1인당 300만원 |
| 장기취업유지형 | 계속고용 유지 시 18개월 80만원, 24개월 80만원, 30개월 60만원, 36개월 60만원을 각각 지급 | 최대 280만원 |
다시 정리하면, 위 지원금은 기업에 지급되는 인건비 지원이지 참여자 급여에 더해지는 돈이 아닙니다. 참여자 급여는 근로계약 기준 그대로 지급됩니다.
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신청 절차 5단계를 알려주세요
신청은 아래 순서대로 진행됩니다. 기업 신청이 먼저여야 참여자가 매칭될 수 있는 구조입니다.
- 1단계 참여기업·수행기관 찾기 — 복지로·노인일자리여기에서 공고 확인, 상담전화 1544-3388
- 2단계 참여신청서 제출 — 수행기관을 통해 제출, 이력서와 근무 가능 시간을 미리 정리
- 3단계 기업 협약 등록·승인 — 기업이 참여 신청 후 협약을 체결해야 지원금 대상이 됩니다
- 4단계 매칭·면접·근로계약 — 근무시간·임금 조건을 계약서로 확인
- 5단계 인턴 3개월 근무 — 이후 6개월 이상 계속고용계약 시 추가 지원
⚠️ 채용을 먼저 하고 나중에 제도를 붙이는 순서는 지원이 어려울 수 있습니다. 협약과 신청 순서를 먼저 맞추는 것이 안전하며, 신청 이전에 이미 채용된 경우는 지원 대상에서 제외될 수 있습니다.
참여자는 공고를 보고 바로 기업에 연락하기보다, 수행기관과 연결된 경로를 함께 타는 것이 안전합니다. 구직자 신청은 참여신청서 제출이 기준이 되며, 이후 매칭은 수행기관 안내에 따라 진행됩니다.
실제로 참여한 분들은 무엇을 말하나요
참여 후기를 보면 공통으로 나오는 포인트가 있습니다. 신청 전에 체크해두면 도움이 됩니다.
- 근무 가능 시간을 미리 적어두면 매칭이 빠릅니다. 시간이 정해지면 직무가 좁혀지기 때문입니다.
- 면접 전 이력서 한 장은 정리해 두는 것이 좋습니다. 긴 경력 기술서까지는 필요 없습니다.
- 협약이 먼저인지, 채용이 먼저인지 순서를 확인합니다. 순서가 바뀌면 지원금이 안 붙을 수 있습니다.
- 급여와 주휴수당을 근로계약서로 확인합니다. 구두 약속은 효력이 약합니다.
국민연금 수령 시기와 겹치는 분도 많습니다. 소득이 생기면 연금이나 건보료에 영향을 줄 수 있어, 국민연금 조기수령 vs 연기수령 비교도 함께 확인해두는 것이 좋습니다.
신청 전 꼭 확인할 주의사항
⚠️ 다른 재정지원 일자리와 중복 참여는 불가합니다. 현재 공공근로·공익활동형 등에 참여 중이라면 시니어 인턴십 신청이 제한될 수 있으니, 신청 전 수행기관에 먼저 확인하세요.
2026년부터 사업명이 현장실습훈련지원사업으로 바뀌었지만, 공고나 안내문에서는 시니어 인턴십이라는 이름이 함께 쓰이는 경우가 많습니다. 두 이름이 같은 사업이라는 점만 기억하면 됩니다.
제도와 지원금은 매년 달라질 수 있어, 신청 전에는 반드시 복지로·노인일자리여기 같은 공식 채널에서 최신 공고를 확인하는 것이 좋습니다. 궁금한 점은 상담전화 1544-3388로 문의할 수 있습니다.
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※ 본 블로그의 정보는 참고용으로 제공되며, 실제 요금·일정·금액과 다를 수 있습니다. 중요한 결정은 반드시 공식 자료를 확인하시기 바랍니다.
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